Testsúlycsökkentő csoport pszichológus vezetésével
Pszichológus segítségével mélyebben megértheted az étkezési szokásaid mögött rejlő érzelmi és mentális tényezőket.
Az önismeret fejlesztése segít azonosítani és kezelni a stresszt, az önbizalomhiányt és azokat az egyéb tényezőket, amelyek gyakran akadályozzák a sikeres fogyást. Alakíts ki segítségünkkel egészségesebb életmódot, amely hosszú távon is fenntartható.
Csatlakozz személyes vagy online csoportunkhoz!
A csoportot vezeti: Köpösdi Zsuzsa egészségpszichológus
A csoportvezetés alapja a Semmelweis Egyetem oktatói által kidolgozott program, amely az önismeret fejlesztése, a csoport támogató ereje és a kognitív viselkedésterápiás eszközök együttes hatásával működik.
A program 20 hetes, a találkozók heti egy alkalommal történnek. Az alkalmak időtartama kb. 90-100 perc.
A program indulását megelőzően a csoport vezetője minden jelentkezővel egy egyéni első interjú keretében fog találkozni, hogy közösen döntést hozzanak arról, a jelentkezőnek valóban célszerű-e csatlakoznia a csoporthoz. Első egyéni interjú (kb. 40 perc): 12.000 Ft
A jelentkezés az első egyéni interjú után válik véglegessé.
Hiányzás esetén e-mail-ben küldjük el Neked az adott ülés anyagait, így nem maradsz le a csoporttól, és hiányzás esetén is díjkötelesek az ülések.
A program minimum 5 fő résztvevővel indul.
| CSOPORT | TERVEZETT KEZDÉSI DÁTUM | ALKALMAK IDŐPONTJA | HELYSZÍN | JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ | JELENTKEZÉS |
| Testsúlycsökkentő csoport online | 2024. szeptember 16. | jelentkezőkkel közösen egyeztetett időpontban | online | 2024. augusztus 25. | A csoport elindult. |
| Testsúlycsökkentő csoport személyes jelenléttel | 2025. tavasz | Kedd – 18:00-19:30 | Hatvani István Egészségközpont, 4032 Debrecen, Lehel utca 22. | ||
| Testsúlycsökkentő csoport online | 2025. január második felében | jelentkezőkkel közösen egyeztetett időpontban | online | 2025. január 19. | A csoport betelt! |
| Testsúlycsökkentő csoport online | 2025. február vége | hétfő 17.30-19.00 | online | 2025. február 28. | Jelentkezem |
Érdeklődhetsz és jelentkezhetsz bármelyik itt található elérhetőségen: telefonon, e-mail-ben, Messenger-en vagy Viber-en is.
Jelentkezhetsz a fenti táblázat megfelelő csoporthoz tartozó Jelentkezem linkre kattintva is, ott egy rövid űrlap kitöltésével.